Wir freuen uns dir mitzuteilen, dass das Kraftkern ab sofort neue Partner für Sportmedizin gefunden hat. Dr. med.
31. Januar 2018
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23. Februar 2018

Warum Athletik Training?

Im Gegensatz zu den bekannten konditionellen Eigenschaften der Kraft und der Ausdauer beschreibt die Athletik ein wesentlich komplexeres Bild der sportlichen Leistung. Neben den beiden konditionellen Grundeigenschaften gehören auch die Beweglichkeit, die Koordinationsfähigkeit, die Schnelligkeit und die so genannte Agility zu den Kernfähigkeiten der Athletik.
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